jueves, 26 de febrero de 2015

POLARIDADES

Cuando nos describimos psíquica o emocionalmente, usamos términos opuestos, (soy generosa y por tanto no soy avara o soy sensible y por tanto no soy dura).

Organizamos nuestro pensamiento en función de asociaciones que establecemos a través de diferencias y semejanzas, por comparación (soy mas abierta que tímida) o por oposición (soy abierta, no soy tímida)


Cuando hablamos de nosotros mismos, de nuestro ser, del “self”, nos encontramos con una parte nuestra que es una zona de sombra, una parte negada de mi mism@, algo que no nos gusta mirar, ni ver, y que, cuando se coloca por si sola (o a veces con la colaboración de otros) delante de nosotros, evitamos mirarlo de frente, miramos a otro lado.
Es entonces cuando negamos y decimos “yo no soy esto, soy lo opuesto”



domingo, 1 de febrero de 2015

TU IMPACTO EN LA RELACIÓN - MI IMPACTO EN LA RELACIÓN


Cuando estamos en pareja, en muchas ocasiones, sentimos que nuestros problemas se deben a la otra persona “si ella* no hiciera esto” “si ella no fuera así” “si ella no tuviera esas manías”...



Propongo un ejercicio de auto consciencia:

"¿qué hago, soy o tengo yo para que el/la otr@ haga, sea o tenga aquello que me molesta?"